Сьогодні практичним психологом училища було проведено захід для здобувачів освіти на тему: «Використання мандалотерапії як засобу гармонізації емоційного стану».
Мандала — це не лише гарний малюнок, а й потужний інструмент для роботи з внутрішнім світом. Через творчість учні змогли:
– зняти напругу та тривожність;
– відчути спокій і баланс;
– по-новому поглянути на власні емоції.
У процесі роботи кожен учасник створив свою унікальну мандалу — відображення внутрішнього стану та власної гармонії.
Такі практики допомагають здобувачам освіти краще усвідомлювати себе, справлятися зі стресом і відновлювати ресурсний стан.
Бо гармонія всередині — це крок до гармонії у зовнішньому світі.
